大家誤以為芳香療法只有改變情緒或使身心達到放鬆的效果,精油的確對精神和心靈產生作用,依精油種類的不同,有些精油會讓精神高昂,有些精油會則能使人心情平靜,這確實是芳香療法的一大效用.但大家不要以為芳香療法就像香水一樣,只要灑滿整個房間就好了,很多人認為芳香療法的作用只不過是放鬆心情而已.筆者想說的是,這些都是錯誤的認知.如果認為芳香療法僅局於放鬆心情,未免太低估其效果了.
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