【Tp&b小百科】植物香氣促進身體健康

【Tp&b小百科】植物香氣促進身體健康</p><br />
<p>我國古人往往會在身體戴一些香囊之類的香料來達到治病的效果,香囊中的香料多為一些中藥所組成,具有健脾化濕與芳香辟穢的功效。從現代的一些最新研究表明,常見的一些植物也散發出來的氣味對於人體的健康也能起到作用。</p><br />
<p>● 橙子降脂<br /><br />
研究表明,常聞橙子的氣香,對於降血脂及膽固醇有一定的作用,而且對於心血管系統具有增強的作用。</p><br />
<p>● 薄荷寧心<br /><br />
薄荷中含有可揮髮油的元素,對於消除一些不良情緒有作用,如消除怒氣及情緒低落等。不妨在家中種一顆薄荷以達到使內心安靜的作用。</p><br />
<p>● 薰衣草助眠<br /><br />
研究表明,薰衣草的香氣不但可以達到緩解壓力,還可以使得人更容易達到深度睡眠,睡前噴點薰衣草精油,可有效地助眠。</p><br />
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閱全文: http://goo.gl/amfzWG
我國古人往往會在身體戴一些香囊之類的香料來達到治病的效果,香囊中的香料多為一些中藥所組成,具有健脾化濕與芳香辟穢的功效。從現代的一些最新研究表明,常見的一些植物也散發出來的氣味對於人體的健康也能起到作用。

● 橙子降脂
研究表明,常聞橙子的氣香,對於降血脂及膽固醇有一定的作用,而且對於心血管系統具有增強的作用。

● 薄荷寧心
薄荷中含有可揮髮油的元素,對於消除一些不良情緒有作用,如消除怒氣及情緒低落等。不妨在家中種一顆薄荷以達到使內心安靜的作用。

● 薰衣草助眠
研究表明,薰衣草的香氣不但可以達到緩解壓力,還可以使得人更容易達到深度睡眠,睡前噴點薰衣草精油,可有效地助眠。

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