台灣真是個寶島！一年四季都有許多營養又多汁的水果可以吃！水果不只高營養價值！還富含各種不同的酵素，可以幫我們抗氧化、提身免疫力！更別說它們都高纖低熱量！是減肥的好幫手呢！但攤子上的水果這麼多，要怎麼樣才能挑到好吃有營養的呢？

【Tp&b輕纖生活】教大家挑水果</p> <p>台灣真是個寶島！一年四季都有許多營養又多汁的水果可以吃！水果不只高營養價值！還富含各種不同的酵素，可以幫我們抗氧化、提身免疫力！更別說它們都高纖低熱量！是減肥的好幫手呢！但攤子上的水果這麼多，要怎麼樣才能挑到好吃有營養的呢？<br /> 快來看看！</p> <p>1.草莓：別太紅，紅裡帶白點最甜；<br /> 2.木瓜：挑鼓肚子，斑點多，微黃偏硬為佳；<br /> 3.柳橙：要撿沉手的，表皮潤滑，底部有「圈」的；<br /> 4.芒果：挑飽滿，圓潤且不軟不硬；<br /> 5.蘋果：挑黃裡透紅，有紅絲，「肚臍」深陷；<br /> 6.葡萄：飽滿，梗硬挺；<br /> 7.香蕉：不要挑兩頭綠色，圓潤無棱。<br /> 【推薦】TP&B用最天然的來保養．提升窈窕指數！<br /> 閱全文： http://goo.gl/amfzWG

快來看看！

1.草莓：別太紅，紅裡帶白點最甜；
2.木瓜：挑鼓肚子，斑點多，微黃偏硬為佳；
3.柳橙：要撿沉手的，表皮潤滑，底部有「圈」的；
4.芒果：挑飽滿，圓潤且不軟不硬；
5.蘋果：挑黃裡透紅，有紅絲，「肚臍」深陷；
6.葡萄：飽滿，梗硬挺；
7.香蕉：不要挑兩頭綠色，圓潤無棱。

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