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這陣子真的是忙翻啦，除了要上班之外呢，還有寫文分享的工作要做呢
上班族每天的久坐及各行各業每天的久站
所造成的腰酸背痛、腳部水腫等問題接腫而來
很多疾病其實都和免疫力失調及壓力有關係
V寶常常告訴自己，要賺錢但也別忘了犒賞自己呀
有好的身體健康，才有本錢再繼續努力唷
今天特別來到Tp&b天然有機芳療SPA館放鬆放鬆囉
而且還帶上Tony哥一起前來呀~他可是久站一族呢
看到Tp&b天然有機芳療SPA的剎那間，難以相信自己是在高雄市區呀
整體環境規劃種滿了大型綠草植物及花卉，有種身處於峇里島住Villa渡假的感覺
Tp&b天然有機芳療SPA館佔地200坪以上，耗資千萬裝潢打造而成，
獨棟4層樓的獨立空間，不受左右後側鄰居的干擾影響
創造出清新優質的頂級能量SPA館
除了可以在這邊好好放鬆外
更可以在這邊感受到身、心、靈最需要的溫暖避風港。
一進門服務人員已經準備好室內拖鞋做更換囉
撲鼻而來淡淡的天然精油香氛
整體環境簡單明亮，帶點峇里島的擺設風格
櫃上擺滿天然有機精油之外呢，還有許多芳療知識的專業書籍
精油+專業書籍=專業
隨處可見新鮮花草做點綴
一問之下才知道，Tp&b有特別請花店來維持照顧
按時更換，讓來店的客人次次都可以有不同的感受
大名鼎鼎的SPA天后 葉老師
鑽研天然有機精油芳療已經有足足30年的時間了
除了做學術研究的鑽研外，更有豐富的臨床經驗喔
葉老師不僅是中華全球芳香保健調理教育協會的理事長之外呢
更是英國IFA國際芳療協會高階認證的芳療講師
現在更任聘於樹德科技大學擔任芳療教育講師
在Tp&b除了放鬆之外，跟葉老師聊了好久
除了了解到老師的自身經驗及踏入天然精油芳療的由來
從店內裡裡外外的植物到Tp&b所使用的天然有機有機精油
葉老師都不藏私的分享，更關心每個到Tp&b的客人所碰到的一些生活狀況及問題
V寶跟Tony哥今天真的是受益良多呀
Tp&b～連喝的水也是特別調製過的精油水喔
因為是天然有機精油，所以是可以加進水裡一起食用的
真的還滿好喝的耶，而且一定要喝溫溫的喔!
喝溫水，除了可以避免小腹變大，更重要的是能夠保護女生的子宮呀
子宮好，女人才會好!!
漂亮精緻的新鮮花朵，看了心情都好好呀
在Tp&b，處處看的到賞心悅目的植物花卉呀
裡裡外外就好像來到了無毒的芳療城堡。
天然有機精油產品區&客戶諮詢區
V寶最喜歡這個地方了
大片落地窗，看出去就是大棵椰子樹、棕櫚樹、桂花等等的
調油區
每一個來到Tp&b的客人，所使用的精油配方都是獨一無二的
專業的芳療師會經由抓周及跟客人的對談詢問
去清楚了解客人的狀況再去做調配
第一次看到芳療SPA館，擺放了這麼多書籍呀
呵～好奇詢問才知道，原來芳療師不只是要認真的服務客戶
在專業領域上，也是要進修再進修
嚴格的葉老師還規定芳療師們每星期都要看書交心得呢
專業知識懂的越多，越能幫客人細心做解答
芳療師有碰到任何的身體不舒服，也都是使用店內的天然精油喔。
在葉老師的介紹下認識了荳蔻及茴香
荳蔻及茴香（聞香及食用）
這兩種都是可以消脹氣的
只是一個是從上面，一個是從下面啦
呵～吃了好幾口，還真怕在SPA時會忍不住呢（羞）
填寫個人資料及一些身體狀況
芳療師詢問完身體狀況後，就到了量體重、體脂肪及血壓的時間
本來V寶還很怕自己又變胖的呢，還好沒有呀
而且身體年齡還比實際年齡來的小耶，開心呀
重頭戲時間：精油抓周
氣卦抓周，閉上眼精，由自己的身體去感應，抓出來的精油好準
有點像是小baby在玩的古早禮數抓周一樣
這3瓶是V寶今天抓到的精油
接下來就準備上樓去做SPA啦
今天V寶和Tony哥一起來，所以安排在比較大的空間，其實Tp&b是不單獨接男生客人的喔!但，如果是情侶或是夫妻一起來，Tp＆b是非常歡迎的，很少在芳療館看到3個人的大空間，感覺都可以約姐妹一起來同樂了，一起放鬆一起嘰嘰喳喳，如果要帶媽媽姐妹一起來，也很棒
男士沐浴更衣區↑
女士沐浴更衣區↑
女生的衣服是一件式的，男生則是外衣及短褲
這天做的課程其實男女生都是一樣的
只是像女生按到大腿的部份，男生則是要避開大腿，只按到小腿唷
新鮮迎賓花
V寶這次選擇的體驗課程是【古傳純淨草本精油暖能活氧水嫩芳療調理課程】
全程都是由芳療師的手技完成，時間大約180分左右
課程一開始先做一個全身性的放鬆
精油聞香，放鬆 深呼吸，開啟深度睡眠之旅
能量熱石腹部敷體
能量熱石是浸泡過精油後在由蒸氣去做加熱動作
以毛巾包覆，放置一小段時間後全身都活絡起來了
腹部暖暖的，好舒服
小顆的能量熱石則是在溫熱完腳背後
放置於腳縫處再以毛巾包裹
對於我們這種長期手腳冰冷的人來說
除了可以幫助循環外，也不用怕在冷氣房按摩會冷的披披挫
頭部精明活絡
芳療師的力道恰恰好，而且按的穴位很準確
真的是享受呀
頭皮活絡了，也比較不會有頭痛問題囉
頸部及上胸甦活擴展
對於我們這種一天坐在電腦前面整天的上班族
姿勢不良導致肩膀硬，腰酸等等的
芳療師的獨特手技，加上力道的拿捏，除了些微酸酸的感覺外
一點疼痛感都沒有，這點真的很重要阿
像V寶以前在外面按摩時，常常被按到肩、頸痛到不行
按完沒有比較舒服，反而還要痛好幾天呢！
手臂甦活伸展
一天24小時都要使用到的最佳伙伴，但我們確常常會忽略到手部按摩及保養
加上智慧型手機用久了，常時間同姿勢的滑手機，也會為手部帶來一些傷害
手臂甦活伸展～不只有捏捏放鬆，加上芳療師的手技，舒服死了
按完整支手都鬆透鬆透了。
前後腿甦活伸展
長時間坐辦公室，有時一忙起來2~3個小時都沒有起來走動
加上女生偶爾會有的翹腳習慣
再再都會使下半身的血液循環越來越不好
像按摩這樣的被動式運動，剛好也填補了繁忙上班族所無法達成的主動式運動
血液循環好了，身體自然也健康了，更不再有下半身水腫的狀況囉
腹部甦活暢通
對於排便不順或是腸胃儒動不好的朋友們
腹部按摩是非常推薦的喔
這項也是V寶最喜歡的按摩之一
按摩當中可以感受到自己得腸胃也開始儒動活絡起來
舒服到都快睡著了
背部甦展鬆筋
長期的坐姿不良，加上睡覺喜歡側睡等等的小問題
芳療師才按沒幾下，V寶的背就鬆開紓服不緊繃多了！！
背部元氣甦活提升
背部甦展鬆筋後，再以能量溫灸，將熱能導入體內
讓身體達到徹底的放鬆
眼看著課程就要結束，真想耍賴的拜託芳療師繼續按呀
第一次，180分鐘的課程還嫌不夠呀!
按摩完後，建議可以稍微躺著休息下再起來喔
看看V寶按摩完的爽樣，不想結束呀
馬上轉頭問Tony哥~舒服嗎？
這可是Tony哥的第一次的全身精油按摩呀
沒想到Tony哥也覺的很棒呀，愛慘了。
結束後還有小點心喔～新鮮水果及黑木耳
黑木耳是用進口的天然醋加老薑去製作而成
吃起來脆脆又爽口，平常不會主動吃黑木耳的我
一口氣馬上吃光光，連湯汁都一飲而盡呢！
新鮮蔬菜湯
單純的蔬菜下去熬煮，加點鹽巴做調味，
吃的到蔬菜的清甜感
自己在家要煮也很方便喔
全身放鬆了，血液循環變好了
臉色不再慘白，手腳不在冰冷
整個人散發自然光采呀
呵~以前總是隨便找間spa就進去
但只要你來過Tp&b，就再也回不去了!!!
Dear~常常會有腰酸背痛或肩頸酸痛身體不舒服嗎??
跟著V寶到Tp&b天然有機精油芳療SPA
做做課程就可以馬上輕鬆又舒服的解決了噢！！
Tp&b天然有機芳療spa (07)222-7868
高雄市苓雅區泰順街25號 (店的正對面即為附設停車場)
營業時間:
星期一 11:00-21:00
星期二 16:00-21:00
星期三~五 11:00-21:00
星期六~日 10:30-20:30
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