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 5個方法 輕鬆做排毒  

 

1.多喝蜂蜜水，不僅排腸胃毒，還排肝腎毒；

2.多出汗：多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒；

3.膳食纖維排毒：多吃膳食纖維食物，促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素；

4.喝粗糧粥：利於消化、減少毒素堆積，清洗胃腸；

5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒。

 

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地址:高雄市苓雅區泰順街 25號

電話:(07)222­7868營業時間:　　　　

週一、三、四、五 AM11:00~PM9:00　　　　

週二 PM4:00~PM9:00　　　　

週六、週日 AM10:30~PM8:30

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