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蘋果醋是很棒的美容聖品,舉凡調理皮膚、改善循環、止咳化痰、抗菌排毒等生理問題都可襄助一臂之力。例如每日早晚飲用一杯稀釋的蘋果醋,便可降低食慾、幫助排毒利尿,協助完成瘦身的夢想。在裝滿水的臉盆中加一至二瓶蓋蘋果醋用來洗臉,可產生果酸換膚般的嬌嫩效果。不過請不要一試上癮,欲罷不能,因為若連續使用蘋果醋洗臉超過二週,那麼可能會造成臉部角質過度剥落,反而導致臉部肌膚變得粗糙。將蘋果醋與薰衣草純露一比一混合後按摩頭皮,可改善頭皮屑及落髮問題,這個配方也可塗抹局部,治療濕疹、促進傷口癒合以及消腫止癢。如果腿部有靜脈曲張或是腫脹,也可嚐試將蘋果醋稀釋在水中泡腳,增進患部的新陳代謝。甚至遇上難纏的牛皮癬時,將蘋果醋稀釋後用以清洗病灶佐以沙棘油效果更加,或可收療癒之功。

飲用蘋果醋的益處相當多。例如失眠、咳嗽、喉嚨痛、流鼻血、風濕、痛風、健忘、關節炎、消化不良、眼睛疲勞、聲音沙啞等,都可獲得改善。此外,每天早上將兩瓶蓋蘋果醋加入開水中稀釋飲用,可強化免疫系統,加強抵抗力。DIVINA.jpg

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摘自香氣與空間

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